zielona herbata zdrowie

Zielona herbata dobra na wszystko – czy na pewno?

Nie jest tajemnicą chyba dla nikogo, że zielona herbata ma dobroczynny wpływ na organizm człowieka. I choć nie działa jak czarodziejski napój z bajek, to jednak zawarte w niej składniki nie tylko przyspieszają przemianę materii, ale także zawierają antyoksycday, które pomagają usunąć nadmiar toksyn. Dlatego też każda osoba, która chce zrzucić zbędne kilogramy, zachować szczupła sylwetkę czy prowadzić zdrowy tryb życia powinna do swojej diety, na stałe włączyć zieloną herbatę. Dlaczego zielona herbata może poszczycić się tak wspaniałymi właściwościami? Przede wszystkim dlatego, że w swoim składzie posiada kofeinę. Kofeina działa pobudzająco na przeminę materii, reguluje apetyt i przyspiesza spalanie tłuszczy.…